Joga nidra czyli joga snu 14 kwietnia 2018 Relaksacja. Praktyka ćwiczeń fizycznych i psychicznych rozluźniających nasze ciało, relaksujących i uspakajających nasz umysł. Pomaga radzić sobie ze stresem i napięciem. Już 14 kwietnia zapraszam na dwugodzinne warsztaty, startujemy o 10.00 w samym centrum Warszawy. W trakcie warsztatów krótko opowiem Wam czym jest a czym nie jest joga...
joga
Wiosenne przebudzenie z jogą
Wiosenne przebudzenie z jogą 9-11 marca 2018 Wiosenne Przebudzenie z Jogą 9-11 marca 2018, poprowadzą: Anna Marchlik i Anna Kaim, Centrum Konferencyjno-Wypoczynkowe, KORMORAN w Mierkach, Kołatek 2, 11-015 Olsztynek HARMONOGRAM 9 marca (piątek) 20:00 – 21:30 – łagodna vinyasa, pranajama, relaksacja z Anną Marchlik 10 marca (sobota): 7:30 – 9:00...