Nabór do grupy terapeutycznej dla dorosłych Prowadzimy nabór do grupy terapeutycznej dla osób dorosłych. Grupa ruszy od 4 grudnia 2018 r., będzie prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami terapii schematów i mindfulness. Cel: Celem terapii grupowej jest stworzenie przestrzeni na dzielenie się własnymi doświadczeniami, emocjami, trudnościami, wymianę sposobów radzenia sobie, wzajemne wsparcie,...
YourOwnWay
To miejsce stworzone z myślą o dzieleniu się moją pasją, tym co dla mnie ważne, ciekawe i inspirujące.
To miejsce gdzie znajdziesz informacje o jodze, pracy z ciałem, relaksacji, rozwoju osobistym i psychologii.
To miejsce gdzie znajdziesz propozycje ciekawych warsztatów i zajęć.
Joga nidra czyli joga snu
Joga nidra czyli joga snu 14 kwietnia 2018 Relaksacja. Praktyka ćwiczeń fizycznych i psychicznych rozluźniających nasze ciało, relaksujących i uspakajających nasz umysł. Pomaga radzić sobie ze stresem i napięciem. Już 14 kwietnia zapraszam na dwugodzinne warsztaty, startujemy o 10.00 w samym centrum Warszawy. W trakcie warsztatów krótko opowiem Wam czym jest a czym nie jest joga...
Work life balance – nabór do grupy wsparcia
Work life balance – nabór do grupy wsparcia Praca zawodowa jest ważną częścią życia dorosłego człowieka, ważną, ale nie najważniejszą, jest przecież jeszcze nasze życie prywatne, rodzina, przyjaciele i znajomi, hobby. Równowaga pomiędzy pracą a życiem prywatnym to nie mit, to stan do którego warto dążyć. Zachwianie bowiem tej równowagi zarówno w stronę...
Nabór do grupy wsparcia dla młodych kobiet stojących w obliczu życiowej zmiany
Nabór do grupy wsparcia dla młodych kobiet stojących w obliczu życiowej zmiany Wczesna dorosłość to okres wielu zmian w życiu człowieka, czas podejmowania ważnych życiowych i zawodowych decyzji. To czas podejmowania pierwszej pracy, wyprowadzki z domu rodzinnego, wchodzenia w poważne związki, podejmowania decyzji o małżeństwie, decydowania o macierzyństwie i innych zmian związanych z byciem dorosłym i samodzielnym...
Wiosenne przebudzenie z jogą
Wiosenne przebudzenie z jogą 9-11 marca 2018 Wiosenne Przebudzenie z Jogą 9-11 marca 2018, poprowadzą: Anna Marchlik i Anna Kaim, Centrum Konferencyjno-Wypoczynkowe, KORMORAN w Mierkach, Kołatek 2, 11-015 Olsztynek HARMONOGRAM 9 marca (piątek) 20:00 – 21:30 – łagodna vinyasa, pranajama, relaksacja z Anną Marchlik 10 marca (sobota): 7:30 – 9:00...