Joga nidra czyli joga snu 14 kwietnia 2018 Relaksacja. Praktyka ćwiczeń fizycznych i psychicznych rozluźniających nasze ciało, relaksujących i uspakajających nasz umysł. Pomaga radzić sobie ze stresem i napięciem. Już 14 kwietnia zapraszam na dwugodzinne warsztaty, startujemy o 10.00 w samym centrum Warszawy. W trakcie warsztatów krótko opowiem Wam czym jest a czym nie jest joga...
Wpisy marzec 2018
Work life balance – nabór do grupy wsparcia
Work life balance – nabór do grupy wsparcia Praca zawodowa jest ważną częścią życia dorosłego człowieka, ważną, ale nie najważniejszą, jest przecież jeszcze nasze życie prywatne, rodzina, przyjaciele i znajomi, hobby. Równowaga pomiędzy pracą a życiem prywatnym to nie mit, to stan do którego warto dążyć. Zachwianie bowiem tej równowagi zarówno w stronę...
Nabór do grupy wsparcia dla młodych kobiet stojących w obliczu życiowej zmiany
Nabór do grupy wsparcia dla młodych kobiet stojących w obliczu życiowej zmiany Wczesna dorosłość to okres wielu zmian w życiu człowieka, czas podejmowania ważnych życiowych i zawodowych decyzji. To czas podejmowania pierwszej pracy, wyprowadzki z domu rodzinnego, wchodzenia w poważne związki, podejmowania decyzji o małżeństwie, decydowania o macierzyństwie i innych zmian związanych z byciem dorosłym i samodzielnym...